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Huile essentielle Lavande vraie BIO 10ml

Huile essentielle Lavande vraie BIO 10ml

(Code: 1/3870)
Altho
12,45 EUR
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La prise de compléments alimentaires ou de tisanes, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Photos non contractuelles.

Lavandula angustifolia (ou vera) - fleurs

L’HE de lavande vraie est incontournable ! Polyvalente grâce à ses multiples propriétés, elle s'utilise pour son action décontracturante, antispasmodique, calmante, apaisante, cicatrisante, anti-inflammatoire, antalgique et anti-infectieuse.
Elle est indiquée dans les situations suivantes :
  • crampes et contractures musculaires, spasmophilie
  • nervosité, nervosisme, anxiété, angoisses, enfant nerveux et triste, insomnie
  • plaies et cicatrices, brûlures et coups de soleil, prurit, dermatoses infectieuses ou allergiques, démangeaisons, piqûres d'insecte, escarres, acné
  • inflammations circulatoires, rhumatismes
  • hypertension artérielle
Contre-indications : cette HE ne présente peu de risques si les précautions d'utilisation classiques sont respectées. Elle est très bien tolérée, même par les jeunes enfants, et peut s'utiliser pure. Les personnes possédant un terrain allergique ou asthmatique prendront tout de même leurs précautions, et celles souffrant d'hypotension importante éviteront de l'utiliser. Elle peut s'utiliser en application cutanée (son action est particulièrement intéressante par cette voie-là), en diffusion et olfaction, ou par voie orale (mais présente peu d'intérêt).

Les huiles essentielles Altho sont garanties 100 % pures et naturelles.

Présentation : Flacon compte-gouttes de 10 ml.

Pour tout savoir sur les précautions d'emploi des huiles essentielles, référez-vous à notre fiche découverte "Quelques précautions à connaître sur les huiles essentielles avant de les utiliser". En cas d'hésitations ou de questions supplémentaires, n'hésitez pas à nous contacter par mail ou téléphone, nous serons ravis de vous aider !
  1. • monoterpènes (alphapinène, bêtapinène, camphène, carène, ocimènes, alloocimène, limonène).
    • sesquiterpènes (bêtacarophyllène, bêtafarnésène).
    • alcools (hexénol, linalol, terpinène, alphaterpinéol, bornéol, géraniol, lanvandulol).
    • esters (acétates de linalyle, de terpényle, de géranyle, de lavandulyle).
    • oxydes (1.8 cinéole, linaloloxyde, caryophyllène oxyde).
    • cétones (méthylacétophénone, camphre).
    • sesquiterpénones, aldéhydes (hexanal, cuminal, benzaldéhyde, néral, géranial, myrténal).
    • lactones (butanolides).
    • coumarines (coumarine, herniarine, ombelliférone, santonine).
    • composés bifonctionnels.
  2. Usage externe
    Affections cutanés, douleurs, spasmes : pure (si la zone concernée est petite) ou diluée dans un peu d'huile végétale (si la zone concernée est étendue), plusieurs fois par jour si nécessaire, en respectant des temps de pause sur les longues durées d'utilisation.
    Stress, angoisse, hyperactivité, troubles du sommeil : pure (si la zone concernée est petite) ou diluée dans un peu d'huile végétale (si la zone concernée est étendue), en massage sur le plexus solaire ou l'intérieur des poignets, plusieurs fois par jour si nécessaire, en respectant des temps de pause sur les longues duréesd'utilisation. Prendre de profondes respirations au-dessus du flacon permet également d'apaiser le système nerveux.
    En prévention des poux : 1 goutte dans 1 dose de shampooing à chaque lavage lorsqu'une épidémie est en cours. Pour les plus jeunes, il est aussi possible d'utiliser l'eau florale de lavande.
    Diffusion
    Stress, angoisse, hyperactivité, troubles du sommeil : placer quelques gouttes dans un diffuseur et activer pendant 10’ avant de séjourner dans la pièce.
  3. Hygiène de vie et alimentation
    En cas de trac ou d’angoisse :• apporter l’attention sur le souffle. • sentir l’air qui entre et sort du nez. • percevoir le lieu où il se fond dans l’air ambiant à l’extérieur. • percevoir le lieu où il se fond à l’intérieur. • visualiser l’énergie qui l’accompagne tout au long de son voyage dans toutes les parties du corps : des poumons vers le coeur, du coeur vers les extrémités, des extrémités vers le coeur, du coeur vers les poumons... • visualiser comme cette énergie est lumineuse, vivante, nourrissante, purificatrice et libératrice. • faire l’exercice pendant 5 minutes.
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